昨日してしまいました・・・

岩盤浴汗
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自宅から程近い某所です。
ここは床数は少ないのですが男もOKの
男性専用部屋があります。

うつ伏せ5分汗あお向け10分汗水分補給ダッシュ
このローテーションを90分繰り返します。

初めは「ん?」な感じでしたが、
程なく全身から玉のような汗が・・・汗

備え付けの作務衣はかなり厚手ですが
それが色の変わるくらいジットリと汗で濡れます。

前もって、お客様からの情報で、
「直ぐにはシャワーを使わないほうがベター」
という話でしたので、タオルで拭くだけ
にしましたが、思いの外不快感も無く
かえって肌はしっとりチュー
これには驚きでした電球

日頃は冷暖房の中の仕事なので
たまに思いっきり汗をかくのも汗
大いにストレス解消になりますね。

「岩盤浴」 なかなかやりよる温泉