太るのは簡単だけど、痩せるのは難しい!!


(お前に言われんでも そんなん知ってるわ)


ごもっともです…




炭水化物を食べ放題に摂り

動かないで脂肪を増やし

筋力減らして

体温落として

甘いものを中心に間食をして…


そうしいけば、自然と自動的に太りますね。


(あほっ!そんなんは 判ってるちゅーねん!)


そうです、誰もがわかっている「太りの法則」なわけです。







その法則に対して、


さまざまなダイエット法則が、永遠に新たに出続けます。


永遠にです!コレ間違いないでしょ?



例えば


市販シャンプーが新発売され続けるのと同じ原理。


解決してしまうと、その産業は衰退してしまうからです。






という私を含め皆様もきっと


その法則に対して、散々やって来たり 今もなさってる。



○○だけダイエット、

一日一食、

野菜主食、

食前寒天、

バナナ、

キャベツ、

豆腐………


もう思い出せないぐらいございました。



結果は、ご存じの通りです…


最悪、検診でひっかかります。ψ(`∇´)ψ




けど、わたくし今年の6月からやり出し


マイナス4kgで、


思う存分飲食し


リバウンドなく、いまだにキープ。



しかも、今まで試したものと比べて、明らかにラクすぎ!


ちょこっとだけの 筋トレと、有酸素運動。


体温上げて、生活の中の基礎代謝量を上げると


脂肪燃焼効率は良いです。







では、何を変えたのか?


「何かに頼る」ではなく、もう単純に


上記の「太りの法則」と、180°反対のことをしてみる!


というだけです。




炭水化物でなく たんぱく質を 食べ放題に摂るのはOK。


動いて(効率良くいきたければ筋トレで)筋肉を増やすことで


脂肪を減す。


体温を上げて、間食は必要ないときはしない。




もう単純に真反対のことするだけ!!




こうおはなしすると、たいがい皆様が言われます…


「だから、それは判ってるけど、ツライから続かないねん」


はい、その通りです。


(内心では 意思弱すぎじゃなぁい?なんて呟いてますが…







だからこそ、ここで


それをサポートしてくれてるのが、


ジャムでお勧めする 酵素やサプリ なんです。







これらのサプリはあくまでも、


目的を助てくれるサポーターです。




「太りの反対の法則」こそを


ぜひ忘れないようになさって、


サプリを活用してください。






ジャムのお客様だけは、


もう、リバウンドと云う悪夢の経験とか、


不健康な痩せ方とか、なさらないでください。



それらは、結果的には


「綺麗」から遠のいてしまうから…





さぁ!これからの季節は


食欲の秋から始まり


年末 正月、年明けまで、


「もう太らずにはいられない」という


おデブ的ハイシーズンに入ってまいります!ヽ(´o`;




必ず、年明けには「正月太り対策法」とかが


毎年必ず出てくるんですが、


その対策法で解決した人を見たことがありません。





そうなる前に、対策をとるのが本当の対策法。



これ即ち


ヘアケア・頭皮ケア・スキンケアと同じということです。




きれいにまとまったところで…



酵素、 サプリ は ジャムで どうぞ!